7 marca w Żyrardowie (woj. mazowieckie) odbyły się III Mistrzostwa Polski Szkół Średnich w wyciskaniu leżąc klasycznym, zawody zorganizowane przez Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego. Naszą szkołę godnie reprezentował Piotr Staniszewski (kl. IVe2), który "wyciskając" 167, 5 kg został Mistrzem Polski Szkół Średnich w kategorii wagowej do 105 kg. Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów !
Jak wyglądają takie zawody?
Przed startem wszyscy startujący są obowiązkowo ważeni (czy mieszczą się w limicie zgłoszonej wcześniej kategorii wagowej) oraz sprawdzany jest używany przez nich sprzęt (czy spełnia określone normy).
W trakcie rywalizacji zawodniczka/zawodnik ma trzy podejścia do zadeklarowanego przez siebie ciężaru.
Prawidłowość wykonania podejścia ocenia trzech sędziów ( min. punkty podparcia tułowia, wykonanie podejścia na komendy).
Kto upora się z większym ciężarem - wygrywa.
W przeciwieństwie do wyciskania w wyciskaniu klasycznym zabronione jest używanie specjalnych koszulek ułatwiających "wypchnięcie " ciężaru.
